日記 2026/02/09
今日の結論「横になっての操作はしない——再発パターンを断つ決意」今日の前進記録体重 67.9kg体脂肪 18.0％運動 ◯ブログ 120分以上収益 0円ジョーク 1本睡眠 5h30m＝夜①2:40（22:50–1:30）＋夜②1:10（1:...
日記 日記 2026/02/08
今日の結論「睡眠の整理が進み、ジョーク2本と猫ブログ2時間で前に進んだ日。」今日の前進記録体重 67.9kg体脂肪 18.0％運動 ◯ブログ 120分以上収益 0円ジョーク 2本睡眠 4.0時間気分 8点経験値運動+1 ブログ+1 ジョーク...
日記 2026/02/07
今日の結論「猫ブログを前に進めた日。分からない所は質問して速度を上げた」今日の前進記録体重 67.6kg体脂肪 18.0％運動 ◯ブログ 300分以上収益 0円ジョーク 1本睡眠 4.0時間気分 9点経験値運動+1 ブログ+1 ジョーク+1...
日記 2026/02/06
今日の結論「昨日の対応策がうまくハマった日」今日の前進記録体重 68.9kg体脂肪 18.0％運動 ◯ブログ 120分収益 0円ジョーク 1本睡眠 2.5時間気分 9点経験値運動+1 ブログ+1 ジョーク+1 気分+137日目 前に進んだ。...
日記 2/5 相談
今日の結論「相談に集中しすぎた日。その対応策を立てた」今日の前進記録体重 68.9kg体脂肪 18.0％運動 ◯ブログ 0分収益 0円ジョーク 0本 １時間ほど考えたが、結論にいたらず睡眠 3時間気分 6点経験値運動...
日記 みんチャレ
習慣づける為にみんチャレもやっています。スマホのアプリです。色々な人と習慣付けをするアプリです。気になる方は、やってみてください。ねこの介で現在やっています。２０２６/02/05現在毎日 挑戦している事朝感謝毎日腹筋みんちゃれ全て達成バーピ...
日記 2/4 間は空いたが
今日の結論「日記は復帰。ブログ240分とジョーク2本で前進した。」今日の前進記録体重 68.9kg体脂肪 18.0％運動 ◯ブログ 240分収益 0円ジョーク 2本睡眠 8時間気分 8点経験値運動+1 ブログ+1 ジ...
日記 1/２３（金）
２３日目今日はいつもの公園みたいなところで車中泊した。YouTubeを結構、みてしまった。為になる系だけならいいけど、ショートをダラダラみてるから、いい加減やめようよ。ただ、今日は、執筆活動が進んだとおもう。書いてると寝食を忘れる。これは好...
日記 １/２２（木）
２２日目今日も朝から仕事しての前に、寒くて寒くて、横になったせいで、ギリギリまで寝ていた。終わったら、１１時ぐらいから１３時ぐらいまで寝て。あとは、なにしたっけな。ただ、食事しながら、ドラマを見るはやめれてないな。半年だけ我慢したほうが良い...
日記 １/２１日（水）
２１日目今日は過去にたまった日記を書いた。少しすっきりした。頭の中をすっきりさせるのは良いことだ。それからは、特になにもない。寒かったので、動きが鈍った日でもあるただ、最低限の行動をしたのは褒めても良い。少しでも成長する。今の目的はそれだか...