日記

想像以上に１週間ほど、更新がストップしていた。ただ、みんチャレでは、ほぼあげていたので、それを参考に書いていく1/13（火）今日は３時から１７時まで仕事。ふたつ掛け持ちが続いたせい。眠気はあったみたいだが、空腹と一緒である程度、時間がすぎる...

2026年１２日目　すこしゆっくり今日はお昼に寝落ちしてしまったけど、YouTubeのショート動画をみながらの寝落ちだった。これは最悪で、変な夢はみるし、寝起きが悪い感じ。なので、次回、横になるときは、アファをセットする。これを習慣化しよう...

2026年１１日目　すこしゆっくり色々と仕事関連の書類とかも作っていたけど、ドラマを見たり、アプリゲームも結構した。でも、多分、少しはこういう時間がないと、頭が疲れるから良いとは思う。とはいえ、急いで成長していきたい。急げ、急げ。楽しく、急...

2026年10日目　覚えていない12日に書いているので、正直あまり覚えていないが、夜勤明けで、帰ってきてから、すぐ寝たような気がする。しかしながら、運動とかはしたし、勉強もした記憶日記は本当、毎日、夜中に書きたい。筋トレ体重　70.４ｋｇ　...

2026年9日目今日も本当は車中泊のつもりだったのだが、ガソリンが少なかったので、念の為、ガソリンを入れに、帰った。いつものとこで入れる為。あとは、特にないけど、今日は遊びのYouTubeを見すぎたかもしれない。時間は有限。貴重。これを思い...

2026年８日目今日は楽しみながら、勉強ができた日基本的に、勉強は好きだとは思う。ただ、問題は、調子が良い時っていうのは、色々な情報が沢山入ってきて、あれもしたい、これもしたいになってしまう点だ。今は、とりあえず、まずはこの、ブログで稼ぐを...

2026年7日目今日も思い出し日記食事中にドラマを見る癖をどうにかすべきなのかもしれない。食事をするときは、ドラマを見ると勝手にきめていたが。でも、たいてい、1話の終わりまで、みるので、結構時間をつかっている。しかも横になって見て、寝てしま...

2026年６日目今年、初めての車中泊かな？あと、買い物した。ケーキが食べたくなって、たくさん食べました。あとは、仕事の時間まで、色々したかったけど、ほとんど寝てた。筋トレ体重　70.8ｋｇ　　体調◯筋トレバーピー　１５回あしあげ運動副収入少...

2026年5日目今日も頑張ったとは感じる。しかしだ。お前なら、もっと出来るはず。やはり食事かな。睡眠が増えている気がする。明日は、一度、断食をしてみよう。断食といっても、サプリと水は飲む、プロテインも取ろう。まぁ、でも、YouTubeもあま...

2026年4日目今日は運動的にもPC作業もあまりだった。断食もできなかったとにかく、眠くて、動きが悪かった。ふと思ったけど、石油ストーブも関係しているかもしれない。とはいえ、寒いので、暖かくしたい。これは、問題かもしれない。。。筋トレ体重　...