今日の一言
「ジョークと猫ブログが進んで経験値UP」
今日の前進記録
体重:0.0kg/体脂肪:0.0%
運動:バーピー50/足上げ(椅子)30×3
ブログ:90分/ジョーク:3
睡眠:5.5h
気分:8点
経験値:運動+1/ブログ+1/ジョーク+1/気分+1
46日目
かなり良い日。ジョークも書けたし、猫ブログも進んだ。言う事無し。
ジョークは今の流れでOK。
猫ブログは時間をかけてる割に進捗が遅い。今週中に1本書き切りたい。
猫と車
今日もミニーを車内に連れて、ほぼ1日過ごした(10:00〜翌2:00)。
車を動かすと怖がっている感じ。まだ長距離は辛そう。
トイレは今のところ大丈夫そうで様子見。
パソコン作業中、ミニーは膝の上で大人しくしていることが多かった。
筋トレ(体改善)
バーピー 50回
足上げ 30回 3セット
(肩と懸垂の練習も早めに取り入れる)
副収入
ブログ作業 90分 記事のHタグ直したり、文章調整
感謝(3つ+なぜ)
ジョークが3本出た。
なぜ:流れが掴めている。
猫ブログが進んだ。
なぜ:止まらず積めている。
ミニーが車内で落ち着いていた。
なぜ:信頼が育っている。
今日の障害→対策(もし〜なら〜する)
もし進捗が遅いと感じたら、少しでも前に進んでいる自分を見る
明日の予定
- ジョーク2本(2時間で終わらせる)
- 猫ブログの続き(1時間)
その他
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